JÓGA

Kiscsoportos jógaórák:

(max: 10 fő)

Jógaórára jelentkezését kérem előzetesen telefonon jelezze.

Telefon: 06 70 657-1276 (Lídia)

Hétfő 18:00 - 19:30

Kedd 18:00 - 19:30

Szerda 18:00 - 19:30

Csütörtök 18:00 - 19:30 - ONLINE ÓRA! (Skype)

Kicsoportos jógaórák:

Alkalmi belépő: 2.700 Ft / 90 perc

10 alkalmas bérlet: 25.000 Ft 

Magán jógaórák:

(előzetes egyeztetés szerint)

Magánóra :    8.000 Ft / 60 perc

Magánóra :  12.000 Ft / 90 perc

Online jógaórák:

Alkalmi belépő: 2.400 Ft / 90 perc

10 alkalmas bérlet: 22.000 Ft 

Egyéni jógatanfolyam:

megbeszélés szerint

Visszajelzések a jógaórákról:

"A munkám során sok időt töltök a számítógép előtt, így a szabadidőmben egy olyan mozgásformát
kerestem, amely során az ülőmunka okozta hátproblémák kezelhetők és egyben kíméli az ízületeket
is.
Minden korosztálynak ajánlom a Jógastúdiót, mert Lídia az órák során arra is figyel, hogy ki, milyen
szinten van és ennek megfelelően személyre szabottan végezhetjük a gyakorlatokat."

...

"Nekem a jóga órákon a legfontosabb Lídia személyisége.

A hitelesség, emberség és iránymutatás példaértékű nála.

A tradicionális jóga elemekre nagyon odafigyel, hiszen csak így van értelme, hogy a mindennapi életvitelünkben is jó irány legyen.

Nagyon várom az óráit, nekem fontosak és fejlődést nyújtanak. Mindenkinek csak ajánlani tudom."

...

"Közel 4 éve járok Lídiához jógára, és nagyon örülök, hogy annak idején így döntöttem:))

Szerintem frissebb, hajlékonyabb vagyok, jobban érzem magam a testemben. Mindemellett jó közösséggel, sok jó, építő gondolattal gazdagodtam.

Szeretem a csendességet és nyugalmat, amivel a jógaórát megélhetem.

Azt is jónak, tartom, hogy a közösség segít abban, hogy rendszeresen járjak, egyébként magam, otthon nehezen szánnám rá magam a rendszeres mozgásra."